Es muy interesante la atención que prestamos a la respiración en este trabajo. Siento los beneficios en el cuerpo y una relajación duranteEs un trabajo diferente y profundo en el cuerpo. Mi conciencia corporal y mi postura han mejorado mucho. Con el tratamiento sentí menos dolor y mis cervicales se sintieron más estiradas.
Marcia Hazarabedian, 51 años
Tomado del libro: “Yoga Massagem Ayurvédica: a transformação pelo Toque”, de Alda Martinelli. Editora Olhares, 2011