El método Kusum Modak

Un diálogo que envuelve entrega y acogimiento, autoconocimiento y respeto. Uniendo procedimientos del masaje tradicional Indio con posturas inspiradas en el Yoga, el Metodo Kusum Modak℠ – Terapia Yoga Masaje Ayurvédica℠ es respetada por especialistas del área de la salud y bienestar de todo el mundo, reconocida como una de las técnicas terapéuticas más completas.

Con sabiduría, la maestra Kusum Modak unió dos ciencias milenarias de India para crear su propio método, capaz de tratar diferentes dolencias y preservar la salud.

El método completo cuenta con más de 120 maniobras, responsables de actuar en nuestro sistema fisiológico y producir transformaciones corporales, mentales y emocionales.

Con toques lentos y profundos, utilizando aceites naturales y un polvo extraído de una planta medicinal llamada cálamo, ejecutamos deslizamientos, tracciones y presiones, con las manos y los pies.

De esta forma, estimulamos la circulación sanguínea y preparamos la musculatura y las articulaciones para las extensiones, flexiones y tracciones.

Este trabajo intenso aliado de la respiración consciente proporciona un estado de meditación y recuperación del flujo de la energía vital, conocida también como prana. Una indescriptible sensación de bienestar surge cuando los músculos tensos se relajan, las articulaciones ganan espacio y la mente se silencia.

Nuestras Bases

B.K.S Iyengar

En la conducción firme y precisa de la Maestra Kusum Modak aún reverbera la voz del Maestro Iyengar.

Kusum recorrió una disciplinada vida dentro del Yoga, como discípula de uno de los más respetados profesores de Yoga en el mundo y asistente en las aulas médicas del Instituto Iyengar. Fueron 20 años aprendiendo sobre la ciencia de las posturas,  la mente y el cuerpo.

Limaye

A finales de la década de los 80, Kusum Modak conoce al Maestro indio Limaye, un influyente difusor del masaje tradicional y popular indio, con sus bases en la Medicina Ayurveda. Fue la simplicidad y la sabiduría de este mentor que despertaron en la Maestra Kusum emprender los caminos de la terapia corporal y cuidado del otro.

Beneficios

Físico

Alivia la tensión, realinea la columna vertebral, fortalece el sistema inmunológico, nutre la piel, equilibra el sistema nervioso y la producción de hormonas, liberando endorfinas y hormonas del bienestar.

Mental

Favorece la relajación, restablece la comunicación mente-cuerpo, mejora la atención y la concentración, combate el estrés y sus síntomas, como el insomnio, la impaciencia, la apatía y la depresión.

Emocional

Propicia el proceso de autoconocimiento, promueve la alineación de los centros energéticos y emocionales, despierta la confianza en sí mismo y la autoestima.

Testimonios