Mi primera intención era buscar el alivio de la tensión y la relajación. Lo que encontré, además, fue un profundo estado de auto-observación y la conciencia del movimiento armónico entre la mente y el cuerpo.
Mi primera intención era buscar el alivio de la tensión y la relajación. Lo que encontré, además, fue un profundo estado de auto-observación y la conciencia del movimiento armónico entre la mente y el cuerpo.